Olá Pessoal Tudo bem?
Meu nome é Guinho Andrade, e hoje eu vou postar aqui no blog, uma apresentação do Projeto Vitalidade.
Em primeiro lugar, eu gostaria de fazer uma rápida apresentação do meu perfil.
A minha formação universitária é de uma Graduação em Fisioterapia com uma Pós Graduação em Gerontologia, e um Mestrado em Atividade Física para à Terceira Idade e na iniciação de um Doutoramento na área da Saúde.
Durante o curso de Mestrado, muitas ideias foram surgindo, principalmente pela necessidade que eu percebi em compartilhar os conhecimentos adquiridos, além de, sentir a necessidade de contribuir de alguma forma com a melhoria da qualidade de vida principalmente das pessoas idosas.
Em dois anos de estudo, pude observar uma diferença em relação ao comportamento do idoso português e do idoso brasileiro. O sistema de saúde português e o médico de família, conseguem atender no mínimo, o atendimento básico aos problemas dos idosos, e torná-los mais autônomos e independentes. No Brasil, precisamos evoluir muito, haja vista que a população brasileira está envelhecendo muito rápido e carente de um sistema de saúde mais decente e mais humano.
O Projeto Vitalidade é um produto de uma observação global em relação ao idoso, desde a estrutura física, psicológica e social até a neurológica. Assim, a proposta do Projeto Vitalidade, tem como objetivo, fazer um trabalho preventivo que deverá começar desde os 45 anos.
Muitos podem perguntar o motivo para começar tão cedo. Estudos científicos informam que a partir dos 30 anos, perdemos continuamente e lentamente a força e massa muscular, sendo que, essa perda varia de pessoa para pessoa, mas progressivamente, todos passarão por esse processo que faz parte normal do envelhecimento.
Assim como a perda de força e massa muscular, outros processos fazem parte do envelhecimento, e para reduzir ou atenuar as perdas, o exercício físico é a melhor opção e alternativa.
O Projeto Vitalidade busca fazer um trabalho diferenciado e individualizado, com acompanhamento das avaliações, dos resultados e da evolução de cada pessoa.
O Projeto Vitalidade vai além de um projeto pessoal ou profissional, mas com foco em garantir qualidade de vida, mais autonomia e independência dos idosos, e de quem participar do projeto.
Além disso, o Projeto Vitalidade buscará fazer um trabalho social de integração com crianças especiais com Síndrome de Down, Autismo e portadoras de Paralisia Cerebral.
Aos poucos, eu vou divulgar e atualizar as mídias sociais que o projeto utilizará.
Bem, as postagens do Projeto Vitalidade vão acontecer. Aguardem mais novidades!
Rádio Vitalidade > https://anchor.fm/radiovitalidade
Facebook > https://www.facebook.com/projetovitalidadevital
Instagram > @vitalidadevital
Youtube > https://www.youtube.com/channel/UCRJWukWZeO-dh1gFu-yyOow
Rádio Vitalidade > https://anchor.fm/radiovitalidade
Facebook > https://www.facebook.com/projetovitalidadevital
Instagram > @vitalidadevital
Youtube > https://www.youtube.com/channel/UCRJWukWZeO-dh1gFu-yyOow
Grande abraço!
